# Йога

читать 2 мин.
0 38

История Миларайбы и демонов показывает, как медитация и саморазвитие могут помочь человеку осознать, что все существует только в его сознании. Статья рассказывает о том, как эту историю можно применить в своей жизни, чтобы достичь внутреннего покоя и гармонии.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Студия ЙогаVRN проводит ежедневный йога-марафон до 10 января. Расписание занятий доступно на странице. Занятия проводятся в гостинице Украина, арсенальная, 4а. На занятиях акцент делается на дыхательных элементах и медитативном погружении. Также проводятся лесные мини-походы. С собой необходимо иметь удобную одежду, коврик и сидушку. Хэштеги: #пранаяма #медитация #йоганаприроде #алексейворонков #yogivrn #йогаворонеж #йогатур #йогапутешествие #саморазвитие

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Новый год - это время социальных ритуалов и праздников, но каждый может управлять этими процессами и проводить праздники с пользой для души. Йога, медитация и осознанное присутствие помогут раскрыть личность и понять свои ограничения и обусловленности. Важно искренне проживать каждый момент и не думать о внешней оценке. Празднование нового года может быть нестандартным и проводиться в теплой дружеской компании в природе, без лишней суеты и стереотипов.

Перепост
Прочитать полностью