09-11 июля (с возможностью продолжения до 14.07) готовится наш очередной медитативный йога-поход на байдарках по Битюгу. Пока у нас еще остается несколько свободных мест в небольшой дружеской компании. Здоровое питание, правильный режим дня, авторская йога методика, с акцентом на дыхательных и медитативных упражнениях. Полный информационный детокс и погружение в дикую нетронутую природу.
# Медитация
Поздравляем всех с международным днем Йоги и днем летнего Солнцестояния. Предлагаем провести время с пользой на байдарочном йога походе по верхнему Битюгу с 9 по 11 июля (с возможностью продления до 14 июля). В программе - практики, купание, гастрономические сюрпризы и общение в душевной компании практикующих йогу. Бронирование мест и задание вопросов в ЛС. #алексейворонков #yogivrn #йогаворонеж #йогатур #йогапоход #саморазвитие
Приглашаем вас на байдарочный йога-поход по Битюгу. Стоимость 6000р чел - сюда входит аренда байдарок, кострового снаряжения, мобильной бани и утренние практики. Дополнительные расходы: питание, трансфер, туристическое снаряжение. Подробности в тексте. #дыхательныепрактики #медитация #йоганаприроде
После утренней йога практики можно отправиться в поход в Белогорье или Костомарово. Прогулка продлится 5-6 часов, включая перерыв на чай и перекусы. Авторский метод йоги основан на дыхательных элементах и медитативном погружении. Занятие доступно на уровне среднего и начального уровня. В конце похода проводится медитативное провожание заката.
Приглашаем на регулярные йога практики в студии Yogivrn в Воронеже и на мини-походы в июне. Йога-практика доступна на уровне среднего и начального уровней, с акцентом на дыхательных элементах и медитативном погружении. Мини-походы продлят и расширят медитативное состояние после практики. С собой нужно взять удобную одежду, коврик или пенку, пледик для шавасаны, термос с чаем, одежду по погоде, удобную обувь, сидушку, чай и перекусы.
Наши йога-туры предлагают не только ежедневные укрепляющие и очистительные практики, но и полное погружение в живительную природу. Мы занимаемся в формате интенсив-марафона и продолжаем активный треккинг по большой севастопольской тропе и главным крымским достопримечательностям. За прошедшую неделю мы посетили множество интересных мест, изучили окрестности Балаклавы и музей подводных лодок. Погодные условия благоволят, поэтому продолжаем в том же духе. Присоединяйтесь к нам и получите медитативный опыт в живописных местах Крыма.
Практика йоги, дыхательных упражнений и медитации в парке Динамо, а также традиционная медитативная лесная велопрогулка. Занятия доступны для всех уровней подготовки, с акцентом на дыхательных элементах и медитативном погружении. Велопрогулка направлена на погружение в живописную природу и продление медитативного состояния после практики. С собой необходимо иметь удобную одежду, коврик или пенку, термос с чаем, исправный велосипед, перекус, пенку для отдыха, достаточно питьевой воды и купальные принадлежности.
16 мая открываем сезон летних йога занятий на открытом воздухе. Уровень доступный и средний, занятие 1,5 часа + оставляем время на чай и общение. Также 11:00-17:00 будет проводиться медитативный поход в окрестностях Сторожевого. Мини-поход, время 5-6 часов размеренного движения с перерывом на чай и перекусы. С собой: Одежда по погоде, удобная обувь, сидушка, чай, перекус. #дыхательныепрактики #медитация #йоганаприроде #алексейворонков #yogivrn #йогаворонеж #йогатур #йогапоход #саморазвитие
Наши майские праздники проходят на природе с ежедневным йога-марафоном и медитативными походами. Мы также имеем закрытые чаты для единомышленников и телеграмм-канал для оперативной связи. Приглашаем всех желающих на наши практики по йоге и саморазвитию в Воронеже.
Регулярная йога практика и кардио нагрузки могут сформировать новый паттерн поведения и здоровая активность станет неотъемлемой частью вашей жизни. В статье описывается очередной йога-поход по цветущему лесу и нестандартному маршруту, который включает в себя утреннюю практику, велопоход и другие активности. В конце статьи предлагается записаться на практику к автору статьи.